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Starte kraftvoll in den Tag – mit dem LUPINEN PROTEIN PORRIDGE von BK NUTRITION. Diese innovative Frühstücks- oder Dessertlösung kombiniert das Beste aus pflanzlichem und tierischem Eiweiß: Lupinenmehl und Molkenproteinkonzentrat liefern hochwertige Proteine, während Haferflocken, Haferkleie und Vollkornmehl für langanhaltende Sättigung und wertvolle Ballaststoffe sorgen.


Mit seinem natürlichen Geschmack, ganz ohne Zuckerzusatz, ist dieser Porridge nicht nur ein Genuss, sondern auch ein bewusster Beitrag zu deiner täglichen Ernährung. Ob warm oder kalt, als Frühstück oder Snack – dieser Porridge passt sich deinem Alltag an und unterstützt dich bei einem aktiven, ausgewogenen Lebensstil.

» 50 g Pulver (= 3 Messlöffel) in eine Schüssel geben und mit 100 ml heißem Wasser oder Milch (1,5%) auffüllen.
» Kurz ziehen lassen und warm genießen.
» Mit allen BK NUTRITION Produkten kombinierbar


Als proteinreiches Frühstück: Perfekt für alle, die morgens Energie tanken und lange satt bleiben möchten – ohne auf Geschmack zu verzichten.


Nach dem Training oder als Snack: Die Kombination aus pflanzlichem und tierischem Eiweiß unterstützt Regeneration und Muskelaufbau.


Für bewusste Ernährung & Diätphasen: Mit hohem Proteingehalt, sättigenden Ballaststoffen und ohne Zuckerzusatz – ideal für Low-Carb- oder High-Protein-Ernährungsformen.


Für die ganze Familie: Schnell zubereitet, lecker im Geschmack und vollgepackt mit Nährstoffen – auch für Kinder ein smarter Start in den Tag.


4.9 /5

Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen


73 von 73 Bewertungen


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1 - 5 von 73 Bewertungen

1. März 2026 08:34

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Mega lecker (vor allem Schoko), macht satt und tut mir unterwegs richtig gut – klare 5 Sterne.

Ich bin viel unterwegs und früher war es echt so anstrengend, etwas Vernünftiges zu bekommen. Umso mehr feiere ich das hier: Schmeckt mega – und ich liebe vor allem die Schoko-Variante. Für mich echt die Belohnung nach einem anstrengenden Tag. Seitdem fühlt sich auch mein Körper einfach besser an: weniger „happer“, mehr Energie – und vor allem kein unnötiges Shit Food mehr.

28. Februar 2026 18:48

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Ich empfehle die Produkte von Barbara Klein gern weiter

Ein sehr leichtes Frühstück und man hat nach dem Essen nicht so ein Völlegefühl. Mir schmecken beide Sorten sehr gut. Es gibt keinen Tag ohne meinen Porridge. Positiv ist auch, dass er kein Zucker enthält.

21. Februar 2026 12:48

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

nie mehr ohne

Liebe Frau Klein, was soll ich sagen der Knaller. Liebe Grüße

13. Februar 2026 08:28

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Schnelle Lieferung, tolle Qualität

Es lässt sich super in Joghurt oder Quark einrühren. Die Qualität ist super, allerdings finde ich , dass es noch ein wenig zu süß für mich ist. Wenn ich dann weniger nehme bekomme ich wahrscheinlich zu wenig Eiweiß . Aber ansonsten alles super, Lieferung usw. Spitze

1. Januar 2026 10:15

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Gut

Vielleicht sollte man die Geschmacksrichtung selber zusammenstellen können im Bundel

WIRKSTOFFE

Molkenproteinkonzentrat – Liefert alle essentiellen Aminosäuren, unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration.

Haferflocken – Reich an Beta-Glucanen, fördern sie die Verdauung, senken den Cholesterinspiegel und sorgen für langanhaltende Energie.

Haferkleie – Enthält besonders viele lösliche Ballaststoffe, die den Blutzuckerspiegel stabilisieren und die Darmgesundheit fördern.

Lupinenmehl – Pflanzliche Eiweißquelle mit allen essentiellen Aminosäuren, unterstützt Muskelaufbau und ist besonders gut verträglich.

Hafervollkornmehl – Liefert komplexe Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe für einen stabilen Energiehaushalt.



HÄUFIGE FRAGEN ZUM PRODUKT

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Über 25 Jahre Expertise

Geprüfte Inhaltsstoffe

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Holistisches Gesamtkonzept

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