Schlemmen ohne Reue
Erste Hilfe gegen die Festtags-Pfunde: Barbara Klein verrät ihre besten Tricks in der Abendzeitung
Weihnachten ist vorbei und bei euch auf der Waage stehen mal wieder 2kg mehr? Nicht verzagen. Barbara Klein verrät euch ein paar kleine Tricks, um den überflüssigen Festtagspfunde entgegen zu wirken und gesund ins neue Jahr zu starten. Wusstet ihr zum Beispiel, dass man Fett durch Atemtechnik besser loswerden kann? Lest gerne rein J
Beliebte Beiträge
Lactometabol Pro & Prä
20. Oktober 2025
Ernährung
| Darm & Verdauung
Wie Bacillus coagulans, Bacillus subtilis und Bifidobacterium longum deine Darmgesundheit gezielt unterstützen
weiterlesen
Glycin: Die unterschätzte Aminosäure
6. Oktober 2025
Sport & Regeneration
| Stoffwechsel & Gewicht
Erfahre, wie die kleinste Aminosäure Glycin dir zu besserem Schlaf, schnellerer Regeneration und mehr innerer Ruhe verhelfen kann.
weiterlesen
Longevity: Länger gesund leben
29. September 2025
Ernährung
| Gesund Altern
Erfahre wie du dein biologisches Alter senkst und gesunde Jahre gewinnst. Mit Wissenschaft & Alltagstipps!
weiterlesen
WEITERE BEITRÄGE AUS DEM BK MAGAZIN
Lactometabol Pro & Prä
20. Oktober 2025
Ernährung
| Darm & Verdauung
Wie Bacillus coagulans, Bacillus subtilis und Bifidobacterium longum deine Darmgesundheit gezielt unterstützen
Glycin: Die unterschätzte Aminosäure
6. Oktober 2025
Sport & Regeneration
| Stoffwechsel & Gewicht
Erfahre, wie die kleinste Aminosäure Glycin dir zu besserem Schlaf, schnellerer Regeneration und mehr innerer Ruhe verhelfen kann.
Longevity: Länger gesund leben
29. September 2025
Ernährung
| Gesund Altern
Erfahre wie du dein biologisches Alter senkst und gesunde Jahre gewinnst. Mit Wissenschaft & Alltagstipps!
Immunsystem stärken mit Kurkuma & Ingwer
22. September 2025
Ernährung
| Immunsystem
Stärke dein Immunsystem, hemme Entzündungen und aktiviere deine Abwehrzellen mit der Power-Kombi Ingwer und Kurkuma
Kreatin für Frauen: Energie pur
22. September 2025
Frauengesundheit
| Sport & Regeneration
Entdecke die wissenschaftlich belegten Vorteile für Energie, Muskelkraft, Psyche und Gesundheit – besonders in den Wechseljahren.
Kollagenpeptide: Das Power-Protein
18. September 2025
Ernährung
| Beauty, Haut & Haare
Strahlende Haut, bewegliche Gelenke & starkes Bindegewebe – entdecke, wie bioaktive Kollagenpeptide deinen Körper von innen stärken.
Ballaststoffe: Deine Gesundheitshelfer
2. September 2025
Ernährung
| Stoffwechsel & Gewicht
Warum Ballaststoffe so wichtig für Verdauung, Herz, Blutzucker und Gewicht sind
Vagusnerv: Schlüssel zur inneren Ruhe
26. August 2025
Ernährung
| Schlaf & Entspannung
Lerne, wie du deinen Vagusnerv beruhigen kannst – für mehr Gelassenheit, bessere Verdauung und ein starkes Nervensystem.