XCO SHAPE HANDSCHLAUFE

3 Einsatzbereiche - und nur 1 Trainings-SET! ... bringe dein Workout auf ein neues Level! 3 Einsatzbereiche – und nur 1 Trainings-SET! Home-Training/Groupfitness  Indoor auf dem Laufband Outdoor zum Walking & Running ...so effektiv gab es selten! Das Set beinhaltet: 2 x XCO-TRAINER® hellrot (ALU PREMIUM)2 x Handschlaufen1 x Trainingsplan "SHAPE / HOMETRAINING"   EAN: 4260059767781   XCO TRAINING: Das Geheimnis liegt im Inneren der XCO's (dynamische statt tote Masse!) und dieses Geheimnis ist nicht nur sehr effektiv, sondern macht auch noch sehr viel Spaß! Die beiden eloxierten Aluminiumröhren von ca. 27 cm Länge und einem Gewicht von jeweils ca. 590g sind zu zwei Dritteln mit einer speziellen, losen Masse gefüllt.Diese werden beim XCO TRAINING entweder rhythmisch eingesetzt oder temporär in den passenden Gürtel gesteckt. Sie erhöhen nicht nur die Intensität, sie integrieren die Schulterpartie und den gesamten Bauch und Rücken. XCO WALKING & RUNNING: Die Weltneuheit XCO® WALKING & RUNNING ist ein Training für Einsteiger und Fortgeschrittene und verbessert die Konditionen auf unterhaltsamste, sanfteste Art und Weise. XCO WALKING & RUNNING ist primär ein Training unter freiem Himmel, welches aber auch bei schlechtem Wetter Indoor (Laufband) sehr effektiv ist und viel Spaß macht. Gerne auch mal mit ihrem Lauftreff!  XCO ist sehr leicht und schnell erlernbar ist Herz-Kreislauf- und Muskelkraft-Ausdauertraining in einem ist das optimale Training zur Gewichtsreduktion schützt Gelenke durch den REACTIVE IMPACT hat eine akkustische Trainingskontrolle ist für Einsteiger und Fortgeschrittene EINSATZGEBIETE: Athletik-Training Performance-Training Individual- und Teamsport 'Fitness-Training und Aerobic Therapie und Reha    

Inkl. Trainings-DVD "Training mit dem funktionellen Boden" Der Allrounder mit der Kantenlänge 88 cm x 88 cm (91,5 x 91,5cm) und abgeflachter Anlaufkante auf jeder Seite. Geeignet für das Training zuhause, aber auch als gelenkschonende Unterlage für stehende Tätigkeiten wie Kochen, Bügeln etc. oder fürs Kinderzimmer. 60% weniger Belastung auf Gelenke (Hüfte, Knie etc.) Bestmöglicher Schutz für den Trainierenden Optimiertes Functional Training Effizientes funktionelles Training und optimaler Schutz für den Sportler Der funktionelle Boden der Firma FLEXI-SPORTS® wurde speziell für Functional Fitness entwickelt und ist hochbelastbar. Er gibt dem Trainierenden Halt und unterstützt ihn so beim Training, schützt aber gleichzeitig die Gelenke. Der optimale Boden für funktionelles Training ist weder hart noch weich, sondern dämpfend und elastisch! Die Grundlage funktionellen Trainings ist der Boden. Lieferumfang: 1x FUNCTIONAL TRAININGSBODEN (grün)1x DVD "Training mit dem funktionellen Boden" (ca. 55 Min.)   FUNCTIONAL TRAININGSBODEN (weitere Informationen) Die Matte wird nach höchsten Sicherheitsansprüchen und Qualitätsstandards nach der ISO-Norm 9001:2000 in Deutschland hergestellt und produziert. Wir geben Ihnen zwei Jahre Garantie auf den funktionellen Boden. Der Boden für funktionelles Training besteht vollständig aus dauerelastischem Polyurethan (PUR)-Schaum. Es wirkt belastungsreduzierend und rutschfest und bietet so dem Athleten maximalen Komfort und Schutz. Außerdem ist der Boden schallisolierend und wärmeisolierend. Der robuste Boden vereint also alle Anforderungen, die man an einen modernen Trainingsboden stellt: gesund, angenehm und gelenkschonend.  beständig  dämpfend  antibakteriell  allergiefrei  hygienisch  hautfreundlich Kangenlänge: 88 x 88cm Gesamtgröße: 91,5 x 91,5 cm Stärke: 15 mmFarbe: dunkelgrauMaterial: PUR Schaum   DVD - Training mit dem funktionellen Boden Effektives Workout mit Barbara Klein und Andreas SasseBarbara Klein und Andreas Sasse präsentieren zwei Varianten des Workouts auf dem funktionalen Boden von FLEXI-SPORTS. Der Boden ist aus hygienischem, antibakteriellen und dämpfendem PurTec Material. Es handelt sich also nicht nur um irgendeine Matte, auf der Sie trainieren, sondern um ein Bodensystem, das Sie und Ihren Körper schützt: beim Gehen, Stehen, Springen, Laufen, Knien auf dem funktionalen Boden werden bis zu 60% der Belastung auf Knie- und Hüftgelenke reduziert. Beim Trainingsteil „Cardio“ wird ein Herz-Kreislauf-Training absolviert, das den Stoffwechsel aktiviert und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Beim „Floorwork“ werden Ganzkörperübungen auf dem Boden absolviert, bei denen Sie durch das dämpfende funktionale Material wunderbar geschützt trainieren werden und merken, wie angenehm das Training auf dem Boden für Ihre Gelenke ist. Inhalt der DVD: Einleitung Cardio Floorwork Bonus: medROLL Bonus: NutraLinea Bonus: Trailer funktionaler Boden Darsteller: Barbara Klein, Andy SasseSprache: DeutschSpieldauer: ca. 55 Minuten  Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul